¡Bienvenida al mundo del Pilates! En este programa conocerás las bases y movimientos principales del Pilates. Es un programa perfecto para aquellas personas que están por comenzar con esta nueva disciplina o para todas aquellas que quieren regresar a ejercicios efectivos, seguros y retadores. El programa consiste en 3 etapas: principiantes, intermedio y avanzados. Cada clase te irá subiendo de nivel hasta terminar el programa con una base sólida del Pilates.
8 clases
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